Có thể bạn thích công thức này Cá bông lau kho tộ Nguyên liệu gồm có: 1 con cá bông lau . Ở đây mình mua cá đông lạnh đã làm sẵn Thịt ba rọi (ba chỉ): 200gr (tùy
Video Cá bông lau kho tộ





Có thể bạn thích công thức nàyCá bông lau kho tộ

Nguyên liệu gồm có:

1 con cá bông lau . Ở đây mình mua cá đông lạnh đã làm sẵn
Thịt ba rọi (ba chỉ): 200gr (tùy thích)
Hành tím, tỏi băm nhuyễn: 2 muỗng cà phê
dầu chiên: 2 muỗng cà phê
Nước màu dừa: 1 muỗng canh
Nước mắm ngon: 4 muỗng canh
Đường: 3 muỗng canh
Ớt trái, tiêu hạt: tùy khẩu vị ăn cay ít hay nhiều9. Chút bột nêm, chút muối.
Chút hành phi

Cách chế biến:

1. Cá bông lau khứa thành lát dày 20cm rửa thật sạch, để ráo. Thịt ba rọi xắt nhỏ.
2. Cá trụng sơ qua nước sôi cho hết chất dơ, ướp chung cá và thịt với hành tỏi băm nhuyễn, nước màu dừa, nước mắm, đường, dầu chiên trong một tiếng đồng hồ cho cá thật thấm và tự ra nước. Thỉnh thoảng lật mặt cá cho thấm đều.
3. Sắp lại cá theo thứ tự: lớp thịt dưới cùng – lớp cá – lớp thịt, cho tiêu hạt, bột nêm, tí muối và ớt trái vào. Đun cho nồi cá sôi bùng lên thì giảm bớt lửa liu riu, tránh cho cá bị cháy vì cạn nước. Trở mặt cá để cá thấm đều nước gia vị.
4. Khi cá chín, rắc thêm chút tiêu xay và hành phi lên trên.
5.Gắp cá ra dĩa, rưới nước kho đều lên mặt cá, cho thêm chút hành lá trang trí. Dùng với cơm nóng, dưa giá họăc dưa cải muối chua sẽ quá ngon.






Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

ói Nhớ món bánh giá chợ Giồng Bo luc lac Tôm chua ngon đúng điệu Huế thạch đen Tempura Món tôm món ngon dễ làm Xôi ngô thơm ngon cho lẩu bò viên sa tế Lẩu bò viên sa tế Heo Tips Trị ngứa tay khi gọt khoai măng Măng tây xào thịt bò và cồi sò bánh cá gió Lam mẻ dưỡng chất LÃ Æ Sen củ cải ngâm chua mặn Những lợi ích tuyệt vời từ nước Chân giò Mở Bong lan bánh dưa Thịt bò thit heo ap chao Nha cách lam pa tê gan lợn Dọc chất phụ gia món Tết thịt ngâm nước mắm mắm me Cà tím nướng than thơm nức mũi Bánh chuối nướng ớt xanh Đầu cá kho ớt xanh Mù tạt giấy trắng bò bbq món tươi ngon cá hấp hạt sen trình bày dưa hấu cách luộc gà không cần nước cách chiên khoai lang giòn chao nam dui ga ngon Bi do ham món đặc sản Bò cuốn bò lá lốt rau muống xào chao Rau muống xào chao Tự làm pate loài hoa Tips bảo quản rau củ quả bổ ích bất chân gà ngâm giấm chua ngọt công thưc nâu ăn cá kho chuối thuc an dinh duong thịt gà sốt chanh dây BÃƒÆ o chè dưa lê Phá má Ÿ Món ngon từ rau Đủ mọi kiểu trang trí món ăn Tết với NAU cach nau bao tu ca mon ngon de lam bánh mì bơ sữa Hà Ly Món ngon từ bạch tuộc trung cuon thit hoc nâu ăn ngon Cách làm cha cá rau củ trộn chua thanh cua Cận Cu kieu Lam kim chi gà viên sốt cà chua Gà viên sốt cà banh flan Tăng tốc mùa thi với đồ ăn ngon Tuyết Nguyễn Công thức bánh bông lan Cá ù xôi thịt cách làm cơm cuộn canh bí nấu xương lợn làm thạch cà chua Tom chao dau Hướng dẫn cách làm bánh đậu xanh siêu nhe Cách làm cá bống cảo dọc mùng Chanh leo thời khắc giao thừa sườn nướng món chay cà ri chuối sáp Tết Nguyên Bà bầu ThẠThịt ba rọi Cá kho Thà Cá rô đầu vuông ngon quên mời Nau An Ngon Cach lam banh mi ngọt com ga Hoi An cơm gà Hội An lam hoanh thanh chay Ăn sáng rẻ ngon tại trung tâm Đà Nẵng Cách nấu nước đường làm bánh gÃƒÆ om Sắc Đẹp Món Việt Nam trộn salad rau cách làm ruốc cá quả quà valentine sườn nướng cach lam xoi ga tu bao Tuyết Nguyễn Cá lóc kho cà chua điện thoại nau tom súp nấm trái cây cách làm đậu Thịt Nướng bánh đậu xanh tôm thịt món chiên món cach lam banh bong lan tôm hấp thịt tôm thịt Nga Nguyễn